İdman Raporu: 05.03.2019

Spor Toto Süper Lig’in 25. haftasında Bursaspor ile karşılaşacak olan takımımız, çalışmalarını sürdürüyor.

Teknik Direktörümüz Mustafa Kaplan yönetiminde gerçekleşen antrenman, toplu topsuz ritmik koordinatif ısınma çalışması ile başladı. Daha sonra 3 grup halinde aerob koşusu yapılırken, antrenman dar alanda çift kale maç ile devam etti. Son bölümde fonksiyonel alanda maç yapıldı.

Hazırlıklar yarın yapılacak antrenman ile devam edecek.